❇️ En la época que vivimos, en la era de la rapidez, esperamos que nuestros hijos/as sean pacientes, pero somos nosotros los que tenemos que parar el ritmo y enseñarles a esperar.

❇️ A partir de los 18 meses, podemos empezar a inculcarles técnicas para sobrellevar la espera. Como pueden ser:

⌚INTRODUCIR PEQUEÑAS ESPERAS: Cada vez iremos aumentando la espera ante sus diferentes demandas, si ello lo requiere.

⛔NO PARAR CUALQUIER SITUACIÓN PARA ATENDERLE. Es importante explicarle por qué no puedes atenderle y cuándo lo harás.

?️ RESPETAR EL TURNO DE PALABRA. Hablar con calma y cariño para hacer que el turno se respete por ambos lados. No se permite interrumpir una vez que se está hablando.

? REALIZAR ACTIVIDADES CALMADAS como puede ser ir a pasear sin prisa, yoga, cocinar, hacer puzzles, plantar una semilla o incluso jugar a Jenga.

? LIMITAR EL USO DE PANTALLAS. Poner límites horarios ayudará a realizar otras actividades, haciendo que esperen al siguiente turno para el uso de pantallas.

? RECORDAR QUE ERES SU MODELO A SEGUIR. Mantén la calma ante situaciones de espera como puede ser en retenciones de tráfico o en la cola del supermercado.

?Tener en cuenta su situación actual como puede ser el sueño o hambre. Tenemos que ponernos en su lugar y no exigirle más de lo que nos pueden ofrecer.

❇️ Y tú, ¿cómo llevas las esperas con tu hijo o hija? ¿Tienes alguna técnica? Cuéntanos ?